Het is iedere sporter wel eens overkomen: wakker worden na de vorige dag lekker hard gesport te hebben, en nauwelijks overeind kunnen gaan zitten van de spierpijn. Je blijft er de rest van de dag last van hebben, en op de tweede dag is het nog erger dan de eerste! Het lijkt wel alsof ál je spieren pijn doen, inclusief de spieren waarvan je helemaal niet wist dat je ze had. … [Lees meer...] overWat je moet weten over spierpijn