Bij een gezond leven hoort natuurlijk niet alleen veel sport, maar ook gezond eten. Dit zijn niet zomaar twee losse factoren die samen combineren tot een gezond leven en lichaam, ze beïnvloeden elkaar ook zeer! Zeg nou zelf, na een intensieve training of work-out heb je meestal veel meer zin in een appel en wat water dan in een vette hamburger, of niet? Omdat je je inspant en … [Lees meer...] overHoe gezond eten leidt tot betere sportprestaties